Vermoeidheid en vitaliteit

Uitputting, gebrek aan energie, verlies van interesse, verminderde vitaliteit... Vermoeidheid brengt heel wat gevolgen met zich mee. Vermoeidheid wordt vaak omschreven als een gevoel van lusteloosheid in combinatie met een subjectief gevoel van zwakte en een sterk verlangen naar rust of slaap. De oorzaken van vermoeidheid kunnen erg uiteenlopend zijn: lichamelijk, mentaal of organisch. 

  • 10 tot 25% van de mensen die een huisarts raadplegen klagen over aanhoudende vermoeidheid. 

    Bron: ameli.fr 

  • Vermoeidheid kan mentaal en/of lichamelijk zijn. 

  • Er bestaan 2 soorten vermoeidheid: de "normale" vermoeidheid en de functionele vermoeidheid die niet langer dan 6 maanden duurt.