Voeding

Gezonde voeding is vóór alles een voeding van goede kwaliteit met een voorkeur voor voedingsmiddelen rijk aan nutriënten en micronutriënten. Het is ook een voeding die de natuurlijke bronnen van de aarde respecteert, zoals het Mediterrane en Aziatische dieet.
Hij is gevarieerd en evenwichtig om het organisme de energie, vitaminen en mineralen te geven die het nodig heeft. Een gezonde voeding beschermt ons tegen chronische ziekten, zoals diabetes, obesitas, hart- en vaatziekten.

Goed eten om gezond te blijven en goed oud worden

  • 1/2 
    In Frankrijk 
    heeft de helft
    van de bevolking overgewicht

  • De WHO voorziet 
    een explosie 
    van het aantal gevallen
    van diabetes
    wereldwijd tegen 2030

  • 3 onverbrekelijke 
    speerpunten voor een 
    gezonde voeding